hiii...Apakah saat ini anda sudah berolahraga.??
Olahraga adahal hal hidup untuk hidup sehat. Banyak sekali olahraga yang bisa menyehatkan juga sangat simple,loh.
dari mulai senam,basket,sepak bola, dll sbg.
Ouh,ya.. Olahraga juga bisa melangsingkan dan membentuk tubuh kita Loh..
karena aktivitas tubuh yang dikeluarkan sangat banyak,otomatis kalori yang ada di dalam tubuh terbakar.
maka dari itu. gak rugi bangetkan buat olahraga.. jangan takut sakit gara-gara berolahraga. karena itu akan menguji sebagaimana kemampuan kamu untuk berolahraga,,
Tidak ada komentar:
Posting Komentar